CÔNG TY TNHH SX-TM-XNK KIM TA

CHỌN VÀ ĐEO BALO ĐÚNG CÁCH ĐỂ BẢO VỆ LƯNG CỦA BẠN

104 Lượt xem

CHỌN VÀ ĐEO BALO ĐÚNG CÁCH ĐỂ BẢO VỆ LƯNG CỦA BẠN

 

Chọn sai loại balo và đeo không đúng cách khiến phần lưng, vai và cột sống của cơ thể bạn có thể sẽ gặp tình trạng đau nhức. Để khắc phục tình trạng đau lưng và luôn thấy thoải mái khi đeo balo, bạn hãy cố gắng để tâm đến những hướng dẫu sau:


Chọn cặp, balo phù hợp

 

- Dây đeo cho hai vai: một balo hay cặp chỉ có một dây đeo vai quàng qua cổ sẽ phân phối trọng lượng không đồng đều.

 

- Dây đeo vai rộng và có đệm: dây đeo hẹp có thể siết chặt vai và cản trở sự lưu thông máu.

 

- Dây đeo có thể điều chỉnh: các đai vai nên điều chỉnh được để các cặp phù hợp với cơ thể. Dây đeo quá lỏng lẻo có thể làm cho balo trĩu xuống gây khó chịu và đau, làm lệch cột sống.

 

 

- Có lớp đệm lưng: nó sẽ giúp ngăn cản các vật thể sắc nhọn đâm vào lưng. Đệm lưới Air Mesh giúp lưu thông khí và thoát mồ hôi nhanh chóng.

 

- Dây đai hông: một dây đeo thắt ngang hông có thể chia sẻ bớt trọng lượng cho đôi vai. Loại dây đai này thường sử dụng cho balo du lịch hoặc các loại balo có thể chứa đồ đạc trọng tải lớn.

 

- Phân chia ngăn hợp lý: Một chiếc balo có thiết kế ngăn hợp lý là sự lựa chọn hoàn hảo cho việc sắp xếp đồ đạc vào từng ngăn riêng để dễ dàng lấy ra khi sử dụng.

 

Đeo cặp, balo đúng cách

 

- Luôn luôn đeo dây cả hai vai. Đeo balo trên một vai có thể làm co thắt cơ bắp ở cổ, vai hoặc lưng và có thể tăng độ cong của cột sống.

 

 

- Sử dụng tất cả các ngăn. Rải đều sách vở ra các ngăn (nếu có thể). Đặt những thứ nặng nhất ở khoảng giữa của ngăn trong cùng, sát với lưng.

 

- Mang balo trong thời gian lâu có thể sẽ bị mỏi vai và lưng, nên hãy bỏ balo ra khỏi lưng để thư giãn cơ thể một lát trước khi mang balo lại.

 

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của chúng tôi!

Tin tức khác

Về đầu trang

Giỏ hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng